Раком в народе называют онкологические заболевания. По смертности рак находится на втором месте в мире. Примерно каждая пятая причина смерти — это онкологические заболевания.
Ежедневно в мире диагностируется около 27 тысяч онкологических заболеваний. При этом по данным ВОЗ, смертность от рака за последние несколько лет увеличилась. Ежегодно в мире умирает около 8 млн человек, большая часть из них проживает в развитых странах.
При возникновении рака, крайне важно раннее его диагностирование и начало лечения. Это значительно улучшает прогноз по выживаемости, а также увеличивает шансы на полную победу над болезнью.
Мы предлагаем вам пройти тест и узнать на сколько высоки риски возникновения рака у вас?
Отвечайте на вопросы и суммируйте полученные баллы, в конце вы узнаете результат.
1. Вы курите?
А) Нет (0 баллов)
Б) Да, до 10 сигарет в день (4 балла)
В) Да, от 11 до 20 сигарет в день (8 баллов)
Г) Да, более пачки сигарет в день (12 баллов)
2. Ваш возраст?
А) До 40 лет (0 баллов)
Б) 40 — 50 лет (2 балла)
В) 51 — 60 лет (4 балла)
Г) Старше 60 лет (6 баллов)
3. Были ли у ваших ближайших родственников онкологические заболевания (мама, папа, бабушки и дедушки)?
А) Нет (0 баллов)
Б) Да, 1 случай (2 балла)
В) Да, 2 случая (6 баллов)
Г) Да, 3 и более случая (12 баллов)
4. Есть ли у вас лишний вес?
А) Нет (0 баллов)
Б) Несколько килограмм (0 баллов)
В) Да, 5-10 килограмм (2 балла)
Г) Да, у меня ожирение (6 баллов)
5. Как часто вы употребляете алкогольные напитки?
А) Не пью (0 баллов)
Б) 1-2 раза в месяц (2 балла)
В) 3-4 раза в месяц (4 балла)
Г) 1-2 раза в неделю (8 баллов)
Д) 3-4 раза в неделю (10 баллов)
Г) Чаще 4 раз в неделю (12 баллов)
6. Как часто вы едите фаст-фуд или сильно жирную пищу?
А) Реже 2 раз в месяц (0 баллов)
Б) От 2 о 4 раз в месяц (2 балла)
В) 1-2 раза в неделю (4 балла)
Г) Чаще 2 раз в неделю (6 баллов)
Сложите полученные баллы и посмотрите в какой диапазон попал ваш результат.
0 — 6 баллов:
Шанс возникновения рака у вас минимален. Но такое онкологические заболевания могут возникнуть у любого человека. Проходите ежегодные обследования, чтобы в случае возникновения онкологического заболевания начать лечение как можно раньше.
7 — 11 баллов:
У вас низкий риск возникновение онкологических заболеваний. Если у ваших родственников были одинаковые онкологические заболевания, то сдайте анализ на соответствующие онкомаркеры. Если вы курите, то желательно проверять легкие хотя бы раз в год, а лучше завязать с этой вредной привычкой. Проходите ежегодные медицинские обследования для раннего выявления онкологических заболеваний.
12 — 20 баллов:
Вы в группе риска. Желательно пройти медицинское обследование по выявлению онкологических заболеваний. Для уменьшения риска возникновения рака, вам стоит пересмотреть свой образ жизни.
21 — 54 балла:
Риск возникновения рака крайне высокий. Вы входите в группу риска сразу по нескольким причинам. Вам нужно проходить медицинское обследование на выявления онкологических заболеваний 2 раза в год, а также серьезно задуматься и изменить свой образ жизни.
