Геморрой является частой проблемой 21 века. Многие люди недооценивают эту патологию и игнорируют тревожные звоночки развития болезни.
В повседневной жизни мы не замечаем, как коварно и незаметно может подобраться заболевание.
Следует знать, что геморрой является болезнью вен и характеризуется потерей их тонуса и эластичности, что приводит к воспалениям, выпадением узлов и кровотечением.
Такие симптомы, как боль, кровоточивость очень мешают нормально жить, вызывая дискомфорт.
Что же является предвестником геморроя? Это важно знать каждому:
Частые запоры
Постоянные потуги могут привести к возникновению геморроидальных узлов, сосудистых кровотечений и анальных трещин. В таком случае рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу для выявления причины запора. При частых запорах необходимо соблюдать строгую диету и при необходимости принимать слабительные средства для снижения нагрузки на вены.
Зуд в прямой кишке
Такой симптом говорит о возникновении воспаления, хоть и не сопровождается болевыми ощущениями.
Боль в заднем проходе.
Часто возникает при возникновении трещин прямой кишки.
Варикоз.
Заметив проблемы с венами на ногах, необходимо незамедлительно начинать лечение, так как эта болезнь быстро охватывает и органы таза, что нарушает кровообращение и вызывает геморрой.
Постродовой период
Часто геморрой возникает у женщин в постродовом периоде и объясняется естественным перенапряжением вен в нижнем отделе. В таком случае патология считается одноразовой, если в дальнейшем соблюдать указания врача.
В случае обнаружения надвигающейся патологии не нужно медлить, а срочно прибегайте к действиям.
Во-первых, незамедлительно обратитесь к специалисту для выявления проблемы. Многие путают геморрой с новообразованиями, именно поэтому важно выяснить что к чему на начальной стадии болезни.
В профилактических целях следует соблюдать следующие меры:
Ходите в бассейн
Чередуйте это занятие с посещением сауны. Смена температур благотворно влияет на тонус сосудов, предотвращая застои крови. Помимо этого, вы сможете укрепить свой иммунитет и защитить себя от простуд и воспалений на коже.
Больше двигайтесь
Движение – это жизнь. Если вы подвержены сидячему образу жизни, то рано или поздно такая проблема, как геморрой обязательно вас настигнет. Это связано с недостатком поступления крови к органам малого таза и плохим кровообращением, вследствие чего страдает структура сосудов и вен.
Питайтесь правильно
Добавьте в свой рацион больше клетчатки. Ежедневно употребляйте яблоки, кефир, отруби и ограничьте себя в мучных изделиях. Тяжелые продукты вызывают обезвоживание, что затрудняет нормальное формирование стула и приводит к запорам.
Пейте 1,5 л воды в день
Вода является единственной жидкостью, которая способна улучшить пищеварение и способствует похудению. Употребляя достаточное количество жидкости, вы обеспечите себе здоровое будущее без геморроя, ожирения, запоров и морщин.
Больше ходите пешком
Смените автомобиль на пешие прогулки. При ходьбе активизируется кровообращение в нижних отделах туловища, что обеспечивает нормальное питание вен нижних конечностей.
Все эти рекомендации действительны для лиц, которые не знакомы с острой фазой геморроя, ведь иначе прибегают даже к оперативному вмешательству. Чтобы не допустить развитие такой патологии, своевременно следите за своим здоровьем и вовремя обращайтесь за консультацией к специалисту.
При возникновении геморроя, вам стоит обратиться к врачу, чтобы он обследовал вас и назначил необходимое лечение.
