Признаки плохой циркуляции крови в организме. И чем это опасно?

Изначально наша жизнь невозможна без крови. Даже если ее количество в организме уменьшается, то мы сразу чувствуем отклонение и реагируем на недостаток. Кровеносные сосуды выполняют роль проводника, с помощью них наше сердце перекачивает кровь с большой скоростью, что способствует равномерному питанию всех органов и систем и своевременному обновлению клеток тела.

Как только в системе кровообращения наступает сбой, организм начинает выдавать разные симптомы, которые не должны оставаться без внимания, иначе это приведет к серьезным заболеваниям, борьба с которыми будет тяжелой и затратной.

Рассмотрим некоторые признаки плохой циркуляции крови в организме:

Бледная кожа.

Просто взглянув на человека, часто можно сделать вывод о его внутреннем физическом состоянии. Люди с плохой циркуляцией крови, как правило бледные, иногда цвет их лица приобретает землистый оттенок. При этом в стрессовых ситуациях могут наблюдаться сине-красные пятна на теле, что говорит о резком и неравномерном приливе крови;

Онемение и покалывание.

Часто с такими жалобами обращаются именно пациенты с нарушением кровообращения. За счет кровяного застоя, кровь хуже достигает конечностей, что создает ощущение онемения и зябкости в том или ином месте. Почти всегда у таких лиц холодные кисти и ступни;

Болезненность в конечностях.

Так как кровообращение нарушено, крупные вены на ногах хуже перегоняют кровь, что создает болевые ощущения, сопровождающиеся тяжестью. Такие люди испытывают ночные судороги и часто страдают перемежающей хромотой;

Нарушение мочевыделения.

При плохом кровообращении, почки хуже снабжаются кровью, что сказывается на количестве мочеиспускания. Здоровый человек ходит в туалет от 4 до 8 раз за сутки, если количество походов не достигает трех раз, то это серьезный повод беспокоиться за здоровье. Исключением является недостаточное потребление жидкости;

Нарушение либидо и потенции.

Это связано с плохим притоком крови к половым органам. Такая проблема не устраняется с помощью препаратов для избавления от эректильной дисфункции, а лечится путем нормализации кровообращения;

Изменение цвета ногтей

Изменение цвета ногтей также сигнализирует о плохом кровообращении. Ногтевые пластины могут приобретать синюшный цвет. Чаще такая ситуация наблюдается на ногах.

К чему же приводит плохая циркуляция крови в организме и чего нужно опасаться?

Нарушение кровообращения сильно сказывается на главных органах-мишенях, которые начинают работать на износ из-за нехватки кислорода. Этот элемент переносится в крови, обеспечивая нормальный уровень гемоглобина, что в свою очередь предотвращает загустение крови и образование тромбов.

При плохом оттоке крове непременно возникают кровяные сгустки, которые крепятся в венах нижних конечностей, вызывая тромбофлебит и варикоз. Это заболевание является серьезным и часто требует хирургического вмешательства для избавления от проблемы.

Также плохая циркуляция приводит к нарушению в работе головного мозга, так как этот орган нуждается в кислороде для нормальной памяти и мышления. При плохом поступлении крови к голове запускается медленный процесс отмирания клеток коры головного мозга. Люди с такими процессами в старости испытывают на себе деменцию, а у некоторых наступает болезнь Альцгеймера.

Главным органом, который страдает от нарушенного кровообращения является сердце. Сердечная мышца должна получать нормальное количество кислорода, в противном случае возникают аритмии, ритм сердца становится неровным или учащается, что ведет к износу физических ресурсов органа. Недостаток кровоснабжения приводит к ишемической болезни сердца, из которой вытекают такие последствия как инфаркт миокарда, стенокардия, и другие патологии.

Задумайтесь, правильно ли вы питаетесь и достаточно ли двигаетесь? Плохое кровообращение настигает ленивых людей, ведущих пассивный образ жизни. Взгляните в зеркало и оцените состояние своей кожи, плохая циркуляция крови очевидно сказывается и на состоянии эпидермиса, при этом морщинки более заметны, а текстура кожи не только имеет сероватый вид, но и становится менее эластичной. Зная признаки плохого кровоснабжения начните уход за своим организмом сегодня, и тогда вы сможете избежать печальных последствий и непременно будете сиять изнутри.