ТОП 3 продукта питания, которые нас убивают

Употребление некоторых продуктов питания может привести к серьезным заболеваниям, от некоторых из которых люди даже умирают.

Многие люди не думают о последствиях потребления вредной пищи. А зря. Злоупотребление вредными продуктами может вызвать следующие болезни:

  • гастрит
  • язвенные болезни ЖКТ
  • онкологические заболевания
  • ожирение
  • сахарный диабет
  • заболевания печени
  • инсульт
  • инфаркт

Расскажем о 3 самых вредных продуктах питания:

1. Маргарин

маргарин вредит здоровью

Многие люди используют маргарин для приготовления различных блюд. При этом они даже не знают насколько вреден маргарин.

Маргарин содержит огромное количество трансжиров, которые крайне сильно повышают уровень холестерина в организме. Это влечет за собой образование холестериновых бляшек, которые блокирует нормальное движение крови. Из-за блокировки кровотока у человека может произойти некроз какого-либо органа, инфаркт или инсульт.

Трансжиры также оказывают вредное воздействие на состояние сосудов. Они делают их менее прочными и подверженными повреждениям. Это, со временем, может привести к образованию тромбов, так как тромбы образуются в местах повреждения сосудов. В свою очередь тромб, который оторвался от стенки сосуда и попал в легочную артерию, чаще всего приводит к летальному исходу.

Вот на сколько вреден маргарин и какие последствия могут быть вызваны злоупотребление данным продуктом.

2. Фаст-фуды

фаст-фуд вредит здоровью

Фаст-фуды довольно быстро вошли в нашу жизнь. Это довольно простой способ недорого, быстро и сытно перекусить. Но на сколько это быстро, недорого и сытно, на столько же и вредно.

Во-первых, фаст-фуды перенасыщены жирами. Злоупотребление такой пищей ведет к ожирению и соответствующим последствиям.

Во-вторых, в фаст-фуде содержится большое количество «плохого» холестерина, который накапливается в нашем организме и откладывается на стенках сосудов в виде бляшек, препятствуя нормальному движению крови.

В-третьих, пищевые и вкусовые добавки, используемые при приготовлении данной пищи могут вызвать: гастрит, язвенную болезнь ДПК и различные заболевания печени и поджелудочной железы.

Как итог, фаст-фуд стоит есть только тогда, когда у вас нет других вариантов. Это очень вредная пища, которая может спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

3. Сладости

сладости вредят здоровью

Если позволять есть себе сладости иногда и в небольшом количестве, то ничего серьезного вам не грозит. Если же ими злоупотреблять, то вас могут поджидать следующие неприятности:

  • кариес
  • заболевания органов ЖКТ
  • ожирение
  • сахарный диабет
  • заболевания сердечно-сосудистой системы

Если вы любитель сладкого, то стоит разумно подходить к выбору сладостей. Лучше выбирать сладкое из натуральных продуктов, а не напичканные химией.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: